Polpa di Guava
La goiaba (guava) è un frutto ricchissimo di antiossidanti, a cui vengono riconosciute numerose proprietà terapeutiche.
Proprietà
Vitamine A, B ed E (più dell’arancia e del limone), fibre, magnesio, potassio, calcio, rame e fosforo.
Benessere
Ottima contro diabete e malattia cardiovascolare, contro l’artrite reumatoide e gastrointestinale, antidolorifica.
Valori medi chimico-nutrizionali per 100 g
| Energia | 31 kcal – 133 kJ |
| Proteine | 0,3 g |
| Carboidrati | 6,5 g |
| Grassi | 0,2 g |
| Vitamina C | 200,0 mg – 333% RDA |
| Licopene | 1.400 mg – 117 RE |
| ORAC | 600 µmol TE |